H26年1月22日の生活【**baku**さんの健康管理カラダカラノート】

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14年01月22日（水）

H26年1月22日の生活
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【記録グラフ】
エクササイズ
0
エクササイズ（） のグラフ
 		ヨガ
0分
ヨガ（分） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
6
内臓脂肪レベル（） のグラフ
ウォーキング
11分
ウォーキング（分） のグラフ
 		食事の記録
1969kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
7時
キリンビバレッジ 午後の紅茶　ｽﾄﾚｰﾄﾃｨｰ（1人前） 80 kcal
11時
サントリー 伊右衛門 抹茶入り（1人前） --- kcal
もっちりつぶあんドーナッツ（1人前） 337 kcal
パリッとソーセージ（1人前） 277 kcal
19時
チキンカツ弁当（1人前） 974 kcal
22時
板チョコアイスクッキー入り（1人前） 301 kcal
  1969 kcal
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