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カロリー比較（kcal） のグラフ

2014年01月
表示期間：
カロリー比較のグラフ
日別データ（1月）

1月の「カロリー比較」データ推移

日付 食事カロリー 運動カロリー 比較（食事－運動） 記録ノート
1月1日(水) 2278 kcal  
基礎代謝 1317 kcal
+931kcal   H26年1月1日の生活  
1月2日(木) 1763 kcal  
基礎代謝 --- kcal
+1679kcal   H26年1月2日の生活  
1月3日(金) 2194 kcal  
基礎代謝 1318 kcal
+780kcal   H26年1月3日の生活  
1月4日(土) 1102 kcal  
基礎代謝 1322 kcal
-220kcal   H26年1月4日の生活  
1月5日(日) 2238 kcal  
基礎代謝 --- kcal
+2238kcal   H25年1月5日の生活  
1月6日(月) 2018 kcal  
基礎代謝 1323 kcal
+629kcal   H25年1月6日の生活  
1月7日(火) 1512 kcal  
基礎代謝 --- kcal
+1479kcal   H26年1月7日の生活  
1月8日(水) 2403 kcal  
基礎代謝 --- kcal
+2358kcal   H26年1月8日の生活  
1月9日(木) 1449 kcal  
基礎代謝 --- kcal
+1371kcal   H26年1月9日の生活  
1月10日(金) 1696 kcal  
基礎代謝 --- kcal
+1663kcal   H26年1月10日の生活  
1月11日(土) 2744 kcal  
基礎代謝 --- kcal
+2744kcal   H26年1月11日の生活  
1月12日(日) 2407 kcal  
基礎代謝 --- kcal
+2407kcal   H26年1月12日の生活  
1月13日(月) 2003 kcal  
基礎代謝 --- kcal
+2003kcal   H26年1月13日の生活  
1月14日(火) 1835 kcal  
基礎代謝 --- kcal
+1769kcal   H26年1月14日の生活  
1月15日(水) 2242 kcal  
基礎代謝 --- kcal
+2176kcal   H26年1月15日の生活  
1月16日(木) 2024 kcal  
基礎代謝 1308 kcal
+536kcal   H26年1月16日の生活  
1月17日(金) 1618 kcal  
基礎代謝 1316 kcal
+212kcal   H26年1月17日の生活  
1月18日(土) 1873 kcal  
基礎代謝 1320 kcal
+553kcal   H26年1月18日の生活  
1月19日(日) 1637 kcal  
基礎代謝 1319 kcal
+318kcal   H26年1月19日の生活  
1月20日(月) 1926 kcal  
基礎代謝 1317 kcal
+576kcal   H26年1月20日の生活  
1月21日(火) 1616 kcal  
基礎代謝 1308 kcal
+242kcal   H26年1月21日の生活  
1月22日(水) 1969 kcal  
基礎代謝 1300 kcal
+636kcal   H26年1月22日の生活  
1月23日(木) 1495 kcal  
基礎代謝 --- kcal
+1447kcal   H26年1月23日の生活  
1月24日(金) 1969 kcal  
基礎代謝 --- kcal
+1936kcal   H26年1月24日の生活  
1月25日(土) 2454 kcal  
基礎代謝 --- kcal
+2454kcal   H26年1月25日の生活  
1月26日(日) 2272 kcal  
基礎代謝 --- kcal
+2272kcal   H26年1月26日の生活  
1月27日(月) 2366 kcal  
基礎代謝 1310 kcal
+990kcal   H26年1月27日の生活  
1月28日(火) 1164 kcal  
基礎代謝 1312 kcal
-223kcal   H26年1月28日の生活  
1月29日(水) 1541 kcal  
基礎代謝 1302 kcal
+206kcal   H26年1月29日の生活  
1月30日(木) 2023 kcal  
基礎代謝 --- kcal
+1957kcal   H26年1月30日の生活  
1月31日(金) 1300 kcal  
基礎代謝 1309 kcal
-99kcal   H26年1月31日の生活  
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月間データ（1月）
  食事カロリー 運動カロリー 比較
合計 kcal 59,131 kcal 21,111 kcal 38,020 kcal
平均 kcal 1,907 kcal 681 kcal 1,226 kcal
記録日数 31 日 31 日  
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