**baku**さん
最新の記録ノート
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2014年 |
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14年01月17日（金）
H26年1月17日の生活 |
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| 【記録グラフ】 |
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| 【食事の記録】 |
| 7時 |
| サントリー 伊右衛門 抹茶入り（0.3人前） |
--- |
kcal |
| 10時 |
| きび団子（1人前） |
--- |
kcal |
| チョコレートあられ（1人前） |
--- |
kcal |
| 伊右衛門（1人前） |
--- |
kcal |
| 13時 |
| ご飯（0.6人前） |
141 |
kcal |
| ﾏﾙｺﾒ株式会社 味噌汁（1人前） |
29 |
kcal |
| ひじき（1人前） |
46.9 |
kcal |
| 高菜（漬け物）（1人前） |
5 |
kcal |
| とんかつ（0.8人前） |
459 |
kcal |
| キャベツ（1人前） |
0.69 |
kcal |
| トマト（0.2人前） |
4.6 |
kcal |
| マヨネーズ（0.3人前） |
28.1 |
kcal |
| パイナップル（0.01人前） |
5.1 |
kcal |
| 16時 |
| 株式会社明治 ブルガリア果実の贅沢（1人前） |
130 |
kcal |
| 19時 |
| ご飯（1人前） |
235 |
kcal |
| ﾏﾙｺﾒ株式会社 味噌汁（1人前） |
29 |
kcal |
| 白菜（漬け物）（1人前） |
6.4 |
kcal |
| 大根の煮物（0.2人前） |
19.7 |
kcal |
| 豚肉ニンニク焼（1人前） |
157 |
kcal |
| ディチェコ スパゲティ（0.5人前） |
140 |
kcal |
| 目玉焼き（1人前） |
93.3 |
kcal |
| 22時 |
| ダイドードリンコ株式会社 手摘みリーフミルクティー（1人前） |
88 |
kcal |
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1618 |
kcal |
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