22,000【mkikuchi03さんの健康管理カラダカラノート】

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14年01月26日（日）

22,000
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レンタカー　　　　6,000
ガス　　　　　　　4,000
高速　　　　　　　4,000
駐車場　　　　　　2,000
高崎　　　　　　　6,000

【記録グラフ】
体重（朝）
64.8kg
体重（朝）（kg） のグラフ
 		スポーツクラブ
0.5回
スポーツクラブ（回） のグラフ
 		排便　
1回
排便　（回） のグラフ
脈拍
60回
脈拍（回） のグラフ
 		最低血圧
63mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
 		血圧
124mmHg
血圧（mmHg） のグラフ
基礎体温
36.5℃
基礎体温（℃） のグラフ
 		食事の記録
2234kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
65.8kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
12時
サラダ（1人前） 65.7 kcal
ヤクルト ヤクルト４００（2人前） 124 kcal
ラーメン（1人前） 440 kcal
玉ねぎとワカメのサラダ（1人前） 43.4 kcal
17時
コーヒー（3人前） 19.2 kcal
BLTサンド（1人前） 492 kcal
19時
ポッカ ポッカコーヒーオリジナル 190g（1人前） 70.3 kcal
20時
オリジン弁当 幕ノ内弁当（1人前） 746 kcal
生姜紅茶（1人前） 23.9 kcal
アサヒビール りんご（1人前） 210 kcal
  2234 kcal
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