晴れ 無情な告知【やぎひげさんの健康管理カラダカラノート】

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14年01月29日（水）

晴れ 無情な告知
< 晴れ　風邪 　｜　no title >
昨日、現場は何とか持たせました。
熱は上がっても37.5度くらいまで。朝には、36度台(平熱は35度前半ですが)です。頭痛はほとんど無い、咳と鼻水は出ます。
今朝も、朝は元気。普段通りに筋トレをやってから病院へ行きました。激悪ではないので申し訳ないという感じで…。
確認のためにインフルエンザの検査。したら、陽性です。あちゃー！（≧∇≦）

月曜日からマスクはして居ましたが…。皆様、申し訳ありません。
しっかり養生します。
【記録グラフ】
スクワット(下半身全体）
250回
スクワット(下半身全体）（回） のグラフ
 		万歩計（歩行距離）
0.71km
万歩計（歩行距離）（km） のグラフ
 		ランジ
20回
ランジ（回） のグラフ
腕立て伏せ
40回
腕立て伏せ（回） のグラフ
 		腹筋
40回
腹筋（回） のグラフ
 		体脂肪率
24.5%
体脂肪率（%） のグラフ
体重
68.5kg
体重（kg） のグラフ
 		   
コメント
syunfamily 2014/01/29 16:40 
あちゃぁ～。
インフルエンザの検査～陽性でしたか～（－－；
しっかり～養生して下さい～。
お大事に。
 やぎひげ 2014/01/29 17:47 
あざぁ〜す。熱が思ったより上がらないのが助かってます。養生します。
コミュ 2014/01/29 18:06 
しばらく大人しくしていないといけませんね。
お大事にしてください。
 やぎひげ 2014/01/30 13:12 
ですねぇ。大人しくします。
ちびおかん 2014/01/30 06:51 
流行ってますねー。

早く治っても無理しないように。^^
 やぎひげ 2014/01/30 13:13 
まさかってかんじでしたが、わちきも、人間でした。
早くなおします。
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