289、-2.9㌔【うずらっこさんの健康管理カラダカラノート】

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14年03月02日（日）

289、-2.9㌔
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このところ変化ないなぁ。つまらんなぁ～

【記録グラフ】
食事の記録
1410kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
森永乳業 スキムミルク（0.5人前） 42.7 kcal
12時
さがみ とろろざるそば（1人前） 643 kcal
17時
イオン 寿司盛り合わせ（0.55人前） 314 kcal
ベイクドチーズケーキ（1人前） 288 kcal
21時
韓国のり（2人前） 50 kcal
真昆布（10人前） 72.5 kcal
  1410 kcal
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