ポーチ！！【ﾏｰﾘｰさんの健康管理カラダカラノート】

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14年03月25日（火）

ポーチ！！
< ポカポカ☆ 　｜　１日雨。 >
【今日やった運動】
　ジョギング　　テニス
【運動した時間】
　40分＋90分
【新たな発見】
　テニスはポーチです。
　・・・決めるのが難しいワザで～す。（難しい。）
　
【今日の感想】
　スーパーでは、あさり・菜の花と春の食材がイッパイ☆
　

コメント
ココアパパ 2014/03/26 15:27 
＞テニスはポーチです。
そうですよね(^^ゞ
ポーチでは打点をより前で、ラケット面と顔を残すように努めています。
ﾏｰﾘｰ 2014/03/26 15:50 
ココアパパは、「ポーチ」は実践されているんですね。

・・・なかなか出来ない私で～す。
はりそん705 2014/03/27 13:14 
今月のスクールテーマは、まさに
「ポーチ」です。
ボレーは割と好きなんですけど、ポーチに出るタイミングが
イマイチで…。（笑）

精進します。(^_-)-☆
ﾏｰﾘｰ 2014/03/27 13:27 
・・・はりそん705さんも！！

春のシーズンに向けて毎回1回は、「ポーチ」するを目標にします。
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