no title【どっちさんの健康管理カラダカラノート】

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14年04月11日（金）

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< サクラづくし 　｜　みなとみらい横浜美... >
【朝ごはん】(7:30)会社
　コンビニ惣菜パン
【昼ごはん】(12:00)お弁当
　ごはん、ハンバーグ、鮭サラダ、えのき炒め、ミニトマト、キウイフルーツ
【晩ごはん】(23:00)自宅
　ごはん、ハンバーグ、ソーセージ、ソラマメ、金麦
【今日の感想】

【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
0
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		肉
3回
肉（回） のグラフ
 		就寝時刻
25.5
就寝時刻（） のグラフ
起床時刻
5.5
起床時刻（） のグラフ
 		ビール
350ml
ビール（ml） のグラフ
 		うんち日記
3回
うんち日記（回） のグラフ
万歩計
8958歩
万歩計（歩） のグラフ
 		   
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