no title【Spanky☆Kさんの健康管理カラダカラノート】

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14年04月12日（土）

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【記録グラフ】
ウエスト
79cm
ウエスト（cm） のグラフ
 		万歩計
6464歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体脂肪率
18.5%
体脂肪率（%） のグラフ
食事の記録
1594kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
61.1kg
体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
21時
ココア（1人前） 24.7 kcal
ヨーグルト（無糖）（1人前） 62 kcal
バナナ（1人前） 60.2 kcal
うどん（1人前） 428 kcal
ほっかほっか亭 から揚げ弁当（1人前） 884 kcal
松屋 納豆（1人前） 70 kcal
卵（1人前） 64.9 kcal
  1594 kcal
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