no title【alfonso413さんの健康管理カラダカラノート】

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14年04月23日（水）

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【記録グラフ】
食事の記録
1558kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
11時
ヤクルト ヤクルト400LT（1人前） 43 kcal
12時
麦茶（1人前） 2 kcal
ウェンディーズ フィッシュサンド（1人前） 421 kcal
13時
チーズケーキ（1人前） 275 kcal
コーヒー牛乳（1人前） 118 kcal
17時
クッキー（0.5人前） 83.9 kcal
18時
飴（1人前） 11.7 kcal
20時
麦茶（1人前） 2 kcal
春野菜パスタ（0.7人前） 364 kcal
卵チャーハン（0.3人前） 113 kcal
22時
ホットケーキ（0.2人前） 125 kcal
  1558 kcal
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