no title【うさmilkさんの健康管理カラダカラノート】

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14年04月25日（金）

no title
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今日から仕事行きます
朝から納豆食べてご飯もたっぷり食べたんで頑張れそうです


行ってきました
初日から入浴介助
それも何にも教えることなく
突然一人で
利用者のデータもなく
丸投げされた

なんか身内経営のようで
入浴とか大変なのはパートに…
自分たちはリクレーションを楽しんでる


これはやばいところかもしれない
入浴で事故にでもあったら
自分のせいにされそう
辞めることにした

前はさ
老健の通所に居たんだけど、勉強会があったり、皆で協力してかチームワークをで仕事してたんだけどね
こんなところは働きたくもないけど、預けられたくもない

世の中にはこんなすごいところがあるんだと勉強になった


あぁ～っ！
ストレスで菓子パンをいろいろ食べちゃったよっ　(+_+)
【記録グラフ】
夜に納豆を食べる
1個
夜に納豆を食べる（個） のグラフ
 		散歩
0回
散歩（回） のグラフ
 		ラジオ体操第一　第二
0回
ラジオ体操第一　第二（回） のグラフ
嗜好品
300kcal
嗜好品（kcal） のグラフ
 		うんち日記
1回
うんち日記（回） のグラフ
 		体脂肪率
22%
体脂肪率（%） のグラフ
万歩計
5709歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体重
45.6kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
1881kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
7時
レタス（1人前） 24.4 kcal
玄米ごはん（1人前） 193 kcal
味噌汁（1人前） 69.2 kcal
おかめ納豆 納豆（1人前） 72 kcal
昆布と椎茸の佃煮（1人前） 15.9 kcal
煎茶（1人前） 2.4 kcal
夏みかん（0.5人前） 44 kcal
15時
パスコ サンドイッチ（1人前） 341 kcal
クリームパン（1人前） 229 kcal
イトシア 杜仲茶（1人前） --- kcal
21時
明治 ブルガリア（1人前） 62 kcal
コープ リンゴ酢入り（1人前） 23 kcal
黒ごま黄な粉（1人前） 20.3 kcal
クリームパン（1人前） 229 kcal
ワイン（白）（1人前） 43.8 kcal
きゅうり（1人前） 21 kcal
味噌汁（1人前） 69.2 kcal
牛丼（1人前） 423 kcal
  1881 kcal
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