no title【alfonso413さんの健康管理カラダカラノート】

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14年05月07日（水）

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【記録グラフ】
食事の記録
1948kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
1時
あん団子（1人前） 121 kcal
2時
ポテトチップス（1人前） 554 kcal
14時
ヤクルト ヤクルト400LT（1人前） 43 kcal
15時
麦茶（0.5人前） 1 kcal
シャケおにぎり（1人前） 210 kcal
わらびの生姜醤油和え（1人前） 13.9 kcal
たけのこ煮物（0.1人前） 5 kcal
16時
グレープジュース（100%）（0.5人前） 55 kcal
17時
ミルクチョコレート（0.1人前） 44.6 kcal
ピザトースト（1人前） 259 kcal
21時
麦茶（1人前） 2 kcal
レタス（1人前） 3.6 kcal
玉ねぎ（1人前） 7.6 kcal
トマトパスタ（1.5人前） 583 kcal
22時
栗まんじゅう（0.3人前） 46.4 kcal
  1948 kcal
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