no title【alfonso413さんの健康管理カラダカラノート】

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14年05月27日（火）

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【記録グラフ】
食事の記録
1226kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
12時
コーヒー牛乳（1人前） 118 kcal
カスタードプリン（1人前） 112 kcal
18時
麦茶（1人前） 2 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
ご飯 中（1人前） 235 kcal
味噌汁（0.3人前） 21.4 kcal
かぶの塩昆布和え（1人前） 9.7 kcal
ラタトゥユ（0.2人前） 60.1 kcal
パスタ（0.2人前） 75.6 kcal
大葉（2人前） 0.74 kcal
19時
麦茶（1人前） 2 kcal
マドレーヌ（0.5人前） 167 kcal
デニーズ カンパーニュ（0.5人前） 143 kcal
プロセスチーズ（1人前） 67.8 kcal
22時
ラクトアイス（1人前） 112 kcal
  1226 kcal
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