no title【BoysOiboreさんの健康管理カラダカラノート】

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14年06月02日（月）

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【今日やった運動】 746発　ｒ132　新御幸大橋　右岸～竜田大橋　R168旧道　ｒ736　R307　R1　R170
　　ｒ13　ｒ15　R1・河川公園ランチ　大日～泉町　ｒ2　大和川CR　公園ランチ2～R25　王寺　ｒ132　
　　西辻　忍海～

【運動した時間】 ６時間　５１分

【新たな発見】

【今日の感想】 ソコソコ走れて早く（１６時頃）帰着

【記録グラフ】
脈拍数(朝)
56回
脈拍数(朝)（回） のグラフ
 		自転車
120km
自転車（km） のグラフ
 		睡眠時間
7.8時間
睡眠時間（時間） のグラフ
血圧
118mmHg
血圧（mmHg） のグラフ
 		夜の体重
43.5kg
夜の体重（kg） のグラフ
 		体重
42.8kg
体重（kg） のグラフ
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