no title【マスピーさんの健康管理カラダカラノート】

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14年06月05日（木）

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【記録グラフ】
食事の記録
1583kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
バナナ（1人前） 60.2 kcal
12時
焼きうどんサラダ（1人前） 383 kcal
13時
チャーハン（0.3人前） 126 kcal
17時
マックスバリュー ブルガリアヨーグルト　ブルーベリー（1人前） 58 kcal
22時
ご飯（1人前） 235 kcal
味噌汁（1人前） 35.8 kcal
豆腐（1人前） 82.8 kcal
ホイコーロー（1人前） 315 kcal
煮豆（1人前） 102 kcal
酎ハイレモン（1人前） 186 kcal
  1583 kcal
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