no title【halibmさんの健康管理カラダカラノート】

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14年06月20日（金）

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起きて体操をする前に右足首が痒いことに気付く。蚊かダニに噛まれたらしい。キンカンを塗った。噛まれた後の腫れも無い。
09:37 128/62<69>
09:39 132/64<68>
09:40 127/65<66>＝●
幸子は昼から折り紙教室。3時半頃から昼寝。ピアノを弾く気起らず。
17:54 136/69<62>
17:54 129/66<58>＝●
17:56 129/68<57>
降圧剤を夕食時のみにして一月足らずだが、風呂から出た後の血圧は高くない。薬のせいか気候のせいか、或いは風呂で暖まった結果の血流
にせいか。いずれにしても高くないと気が安らぐ。頭の痛みや耳鳴りすらなく気分が落ち着く。
21:21 115/63<73>
21:22 114/63<73>
21:23 114/62<72>

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