no title【酒屋さんの健康管理カラダカラノート】

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14年06月28日（土）

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【記録グラフ】
万歩計
10576歩
万歩計（歩） のグラフ
 		食事の記録
1447kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
66.2kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
12時
ごはん（1人前） 235 kcal
けんちん汁（1人前） 88.6 kcal
旭松 納豆（1人前） 81 kcal
春巻き（1人前） 223 kcal
CoCo壱番屋 ソーセージ（1人前） 266 kcal
海老フライ（1人前） 145 kcal
明星 春雨（1人前） 93 kcal
21時
サントリー ザ・プレミアム・モルツ [カン] 500ml（1人前） 235 kcal
レタス（2人前） 7.2 kcal
ささ身（1人前） 73.5 kcal
  1447 kcal
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