Saturday,June 28th【ゆめ子さんの健康管理カラダカラノート】

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14年06月28日（土）

Saturday,June 28th
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起床7：00

雨。でよかった！
今日はがんばろう。



【朝ごはん】
牛乳

【昼ごはん】
冷やし担担麺（水菜・胡瓜・グリーンピース・白胡麻）
さくらんぼ

【晩ごはん】
麻婆豆腐
鶏の唐揚げ
キムチ







【記録グラフ】
英語学習
180分
英語学習（分） のグラフ
 		体脂肪率
24%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
54.8kg
体重（kg） のグラフ
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