no title【Spanky☆Kさんの健康管理カラダカラノート】

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14年07月22日（火）

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【記録グラフ】
ウエスト
77.5cm
ウエスト（cm） のグラフ
 		万歩計
7813歩
万歩計（歩） のグラフ
 		食事の記録
1757kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
19時
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
ココア（1人前） 24.7 kcal
敷島製パン パスコ サンドロール 小倉＆ネオマーガリン 1個（1人前） 438 kcal
から揚げ（1人前） 501 kcal
シーザーサラダ（1人前） 162 kcal
トマト（1人前） 22.8 kcal
ビール（1人前） 140 kcal
株式会社オイシス プリンアラモード（1人前） 407 kcal
  1757 kcal
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