no title【Spanky☆Kさんの健康管理カラダカラノート】

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14年08月04日（月）

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【記録グラフ】
ウエスト
77.5cm
ウエスト（cm） のグラフ
 		万歩計
10381歩
万歩計（歩） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
食事の記録
987kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
15時
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
ネッスル ミロ（1人前） 58 kcal
第一パン 大きな桃デニッシュ [袋] 1個（1人前） 467 kcal
納豆（1人前） --- kcal
生卵（1人前） --- kcal
ライス（1人前） --- kcal
マルちゃん ワンタン しょうゆ味 （1人前） 253 kcal
シュークリーム（1人前） 147 kcal
  987 kcal
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