8【うずらっこさんの健康管理カラダカラノート】

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14年08月31日（日）

8
< 7、-0.3㌔ 　｜　9、-0.3㌔ >
今日も食っちゃ寝～の一日だったので、夜の食事は、無しにした。

【記録グラフ】
食事の記録
1707kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
ビーフシチュー（1人前） 448 kcal
食パン（1人前） 172 kcal
フランスパン（1.5人前） 105 kcal
オリジン東秀 春雨サラダ（1人前） 119 kcal
15時
びっくりドンキー オムデミライス（1人前） 852 kcal
17時
ココア飴（1人前） 12.3 kcal
  1707 kcal
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