うずらっこさん
最新の記録ノート
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2014年 |
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月別に見る
タグ別に見る
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14年09月09日（火）
17、-0.5㌔ |
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< 16、-0.5㌔
｜ 18、±0㌔ >
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あいかわらずであった。ごはんを食べても太らない？
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| 【記録グラフ】 |
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| 【食事の記録】 |
| 11時 |
| ココア飴（1人前） |
12.3 |
kcal |
| 12時 |
| ココア飴（1人前） |
12.3 |
kcal |
| 飴（2人前） |
20 |
kcal |
| 13時 |
| ばら寿司（0.7人前） |
357 |
kcal |
| 真昆布（10人前） |
70 |
kcal |
| ほうれん草のお浸し（1人前） |
25.4 |
kcal |
| オクラ（2人前） |
5.1 |
kcal |
| トマト（1.5人前） |
34.2 |
kcal |
| リンゴ（1人前） |
91.8 |
kcal |
| ばら１００グラム 牛肉（0.6人前） |
93 |
kcal |
| 羊肉（0.8人前） |
179 |
kcal |
| 19時 |
| 枝豆（1人前） |
157 |
kcal |
| 鯖カレー缶詰（1人前） |
150 |
kcal |
| 22時 |
| リンゴ（1人前） |
91.8 |
kcal |
| ポップコーン（1人前） |
242 |
kcal |
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1541 |
kcal |
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