no title【Spanky☆Kさんの健康管理カラダカラノート】

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14年10月01日（水）

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【記録グラフ】
ウエスト
73cm
ウエスト（cm） のグラフ
 		万歩計
7112歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体脂肪率
13.3%
体脂肪率（%） のグラフ
食事の記録
3635kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
57kg
体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
15時
ココア（1人前） 24.7 kcal
ヨーグルト（無糖）（1人前） 62 kcal
バナナ（1人前） 60.2 kcal
ミニストップ 牛タン（1人前） 167 kcal
ご飯 中（1人前） 235 kcal
カルビー ポテトチップ（1人前） 504 kcal
ソフトクリーム（1人前） 131 kcal
カレーライス（1人前） 905 kcal
フライドチキン（1人前） 362 kcal
クリームコロッケ（2人前） 765 kcal
チャーシュー（1人前） 419 kcal
  3635 kcal
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