no title【Spanky☆Kさんの健康管理カラダカラノート】

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14年09月30日（火）

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【記録グラフ】
ウエスト
72cm
ウエスト（cm） のグラフ
 		万歩計
7734歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体脂肪率
12.9%
体脂肪率（%） のグラフ
食事の記録
2115kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
56.1kg
体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
15時
菓子パン（1人前） 229 kcal
ビール（2人前） 280 kcal
フライドチキン（1人前） 362 kcal
クリームコロッケ（1人前） 382 kcal
サンヨー食品 サッポロ一番 塩ラーメン 袋（1人前） 443 kcal
チャーシュー（1人前） 419 kcal
  2115 kcal
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