no title【Spanky☆Kさんの健康管理カラダカラノート】

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14年10月07日（火）

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【記録グラフ】
ウエスト
74.5cm
ウエスト（cm） のグラフ
 		万歩計
12283歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体脂肪率
15.1%
体脂肪率（%） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
2118kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
56.9kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
17時
ヨーグルト（無糖）（1人前） 62 kcal
ココア（1人前） 24.7 kcal
バナナ（1人前） 60.2 kcal
やよい軒 焼肉定食（1.5人前） 1133 kcal
焼きそば（1人前） 634 kcal
松屋 納豆（2人前） 140 kcal
卵（1人前） 64.9 kcal
  2118 kcal
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