no title【ねこだにゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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14年10月21日（火）

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【記録グラフ】
睡眠時間
5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		ウォーキング
60分
ウォーキング（分） のグラフ
 		基礎代謝
1000kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
食事の記録
2870kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
21時
ごはん（2人前） 470 kcal
焼鮭（1人前） 148 kcal
やさいいため（1人前） 305 kcal
co-op ロールケーキ（1人前） 564 kcal
ヤマザキ フランスパン（1人前） 676 kcal
グリコ アーモンド チョコレート [箱] 35.4g（1人前） 204 kcal
ファイン しじみスープ（1人前） 31.8 kcal
味噌汁（1人前） 40.1 kcal
明治 ガルボ　チップス（1人前） 371 kcal
バナナ（1人前） 60.2 kcal
  2870 kcal
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