no title【どっちさんの健康管理カラダカラノート】

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14年11月01日(土)

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【朝ごはん】(9:00)自宅
 tekkonaのパン
【昼ごはん】(14:30)自宅
 長崎ちゃんぽん
【晩ごはん】(19:30)自宅
 ごはん、味噌汁
【今日の感想】
雨。インドア。

【記録グラフ】
目標実施(1:できた 0:できなかった)
0
目標実施(1:できた 0:できなかった)() のグラフ

2回
肉(回) のグラフ
就寝時刻
21.5
就寝時刻() のグラフ
起床時刻
7
起床時刻() のグラフ
ビール
0ml
ビール(ml) のグラフ
うんち日記
0回
うんち日記(回) のグラフ
万歩計
3213歩
万歩計(歩) のグラフ
   
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