no title【Spanky☆Kさんの健康管理カラダカラノート】

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14年11月01日（土）

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【記録グラフ】
ウエスト
74cm
ウエスト（cm） のグラフ
 		万歩計
9055歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体脂肪率
13.3%
体脂肪率（%） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
2736kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
57.6kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
10時
ココア（1人前） 24.7 kcal
ヨーグルト（無糖）（1人前） 62 kcal
バナナ（1人前） 60.2 kcal
びっくりドンキー イタリアン ボナ・バーグ（1.3人前） 1273 kcal
ビール（3人前） 420 kcal
ピザ（1人前） 620 kcal
㈱キャンドゥ 柿ピー（1人前） 276 kcal
  2736 kcal
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