no title【halibmさんの健康管理カラダカラノート】

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14年11月06日（木）

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昨夜の就寝は０時半。少しＰＣのサイト数を減らしたい。今朝は８時を少し回って起床。幸子は昨日に続き小学校へ折り紙を教えに。このところ鼻汁がよく出る。風邪気味なのか？昨日から足温器を出した。
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昼食は即席カレー。食後暫らくして何となく胸焼けする。ピアノに出掛ける。何となく気分が優れない。プレイは最初。昼前に”小さい秋見つけた”を選び、指番号を決め、概ね弾ける状態だった。ところがピアノの前に座ると急に気分が悪くなる。兎に角弾き始めたが全く譜が拾えない。「ちょっと気分が悪い！」旨先生に伝えて始めたが、全く駄目！先生は「いい曲だ！」「引けてるじゃないですか！」「指の記載も決めてあるじゃないですか！」等と慰めて下さるが、吐き気を催してきた。早々に中断。ただ一か所、最も気にしていた指使い部分の助言があり、従うと音が揃った。一瞬気分が良くなったが、終えて自分の席に着いた直後、胸焼けがきつくなり、トイレへ駆け込む。そして吐いた。しばらくトイレで少しづつ吐き続けた。終わって席に帰るが、不快感は治まらない。再度洗面所で吐く。帰って来たときは大倉さんの演奏中。片づけが始まっている。木村、鵜山の両氏はプレイをせず。片づけは休めと皆さんが気遣って下さるが、兎に角気分優れず。帰りの車は無事だったが、神経を使った。
夕食は雑炊にしてくれたが、それも風呂で少し吐く。幸子は頻りに「早く寝ろ」と云ってくれるのだが・・・。原因が知りたい。食道の異常、風邪、胃の疲労（岡山での馳走の食べ過ぎ）、コーヒーの飲み過ぎ・・・？
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吐き気は薄らいだが、まだ胃が重く違和感あり。今２２：２６。もう寝よう！

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