no title【だそさんの健康管理カラダカラノート】

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14年11月08日（土）

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21:30～4:00 4:30～公民館～池をjog。今日は私の好きな感じの空だった。もう少しした時間だったらもっときれいな空だったろうな。

今日は午前中また早朝と同じコースをjog。昼から母が仕事に行くのに同行させてもらう。今日はトレセンのほうまで車運転した。ちょっと暗くて狭いところだったので少しだけ怖かったが、まぁなんとかなった。

夕食１品
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