no title【.takaさんの健康管理カラダカラノート】

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14年11月21日(金)

no title

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昨夜は随分飲み食いしたけど体重増加無し!

出るものが出たらもっと減る筈なんだけどな…



(+。+)あちゃ-ー
またエアコン切り忘れて会社に行っちゃった!
帰って来たら2カ所スイッチが入れっぱなし!
・・・まぁ水光熱費すべて会社持ちだけど。












【記録グラフ】
休肝日
13回
休肝日(回) のグラフ
内臓脂肪レベル
12
内臓脂肪レベル() のグラフ
万歩計
12480歩
万歩計(歩) のグラフ
体脂肪率
26.6%
体脂肪率(%) のグラフ
体重
68kg
体重(kg) のグラフ
 
コメント
ピョムコ 2014/11/22 01:38
最近、出るものが2,3日に1回出てくださいます。
胃腸って、本当にストレスを受けやすいものだと思います。
 .taka 2014/11/22 09:07
ホントにそうですね。住んでるだけでもストレス溜まりますが・・・
休日くらい現地人とは関わりたく無く無い。かなり重症か?
団塊修ちゃん 2014/11/22 08:57
毎日あります。
計測前か後かで微妙に増減します。
 .taka 2014/11/22 09:10
今朝も仕事の夢で目が覚めました。ずっと考えてるのでトイレに行く暇がない??('ー') フフ
毎週月曜朝の社長との会議で、次は厳しいこと言わないとダメだと決意を固めたところです。
通訳にも余分なことを言わないように釘を刺して、原稿の下書きを用意して臨むつもりです。
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