食べても食べても・・・♪【ボンド８８さんの健康管理カラダカラノート】

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14年11月28日（金）

食べても食べても・・・♪
< 肉の力 　｜　総資産１億円♪ >
食べても食べても・・・♪ 画像1
昨日は夕方の休憩に、あられとロールケーキの大きいの２個食べて、夜は嫁さんが仕事が遅くなって夜の用意ができていないというので、じゃあラーメンでも食べに行こうということになって、ラーメン屋さんでラーメンとから揚げと焼肉と炒飯を食べました。さらに嫁さんのご飯と餃子を食べられないと言うので分けてもらってそれも食べました♪
さらに家に帰ってからも少し物足りないので、みかんを２個食べて、そうしていたら嫁さんが職場でもらったといってきな粉もちを出してきたのでそれを２個食べて、それでもまだ何か食べられそうでしたがさすがにそこでやめました^_^;)

まあ我ながらよく食べた日ではありましたが、不思議と体重は前日より減っていました･･･なんて書くと背中に石が飛んできそうですが･･･(笑)

【記録グラフ】
背筋
10回
背筋（回） のグラフ
 		睡眠時間
5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		腹筋
100回
腹筋（回） のグラフ
体脂肪率
10%
体脂肪率（%） のグラフ
 		毎日のコーヒー
2杯
毎日のコーヒー（杯） のグラフ
 		文字計算ゲーム
22秒
文字計算ゲーム（秒） のグラフ
体年齢
29
体年齢（） のグラフ
 		自転車
6km
自転車（km） のグラフ
 		筋肉量
48.8kg
筋肉量（kg） のグラフ
内臓脂肪レベル
3
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		基礎代謝
1381kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		スクワット
20回
スクワット（回） のグラフ
食事の記録
394kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
57kg
体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
5時
バナナ（1人前） 60.2 kcal
チオビタドリンク（1人前） 37 kcal
10時
ミニチーズコッペ（1人前） --- kcal
コーヒー（1人前） --- kcal
12時
うどん（1人前） 297 kcal
  394 kcal
食事レポートを見る
コメント
司城さん 2014/11/28 13:48 
それだけ動いたってことですね(^ ^)！
 ボンド８８ 2014/11/28 17:21 
司城さん
そうですね。
朝などは、休む暇もなく動き回っていますから、消費はしていると思います♪
きこたん 2014/11/28 16:10 
今10ｔの石を危く投げるところでしたわ・・(笑)
 ボンド８８ 2014/11/28 17:24 
きこたんさん
道理で背中に恐ろしいほどの殺気を感じましたよ♪
そんなものあたったら、クッションのない私はぺっちゃんこになってしまいます(笑)
みたお 2014/11/28 16:18 
＞不思議と体重は前日より減っていました･･･
↑ワシも思わず50tの意思を投げるとこらだったわい！（爆）
ってか意思ってなんやねん（自爆）
 ボンド８８ 2014/11/28 17:26 
みたおさん
う～～ん、強烈な殺気はこのせいだったか～～～～(笑)
今日から歩く時は後ろを振り返り振り返り歩かなければいけません･･･^_^;)
キューと 2014/11/28 16:36 
大食い大会のために胃腸を鍛えているのかと思いました・・・(笑)
そうでもないようなので不安になりましたが、体重が増えていなかったのは不思議ですね(^^♪
 ボンド８８ 2014/11/28 18:39 
キューとさん
いえいえ大食い大会は当面予定ないですね♪
たまたま昨日はこういう食事になってしまいました^_^)
でもまあ増えないのは不思議と言えば不思議ですが、ありがたいことだと単純に喜んでおきます。
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