no title【moto1436さんの健康管理カラダカラノート】

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14年12月16日（火）

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【記録グラフ】
食事の記録
2152kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
ご飯（0.5人前） 118 kcal
ソーセージ（1人前） 55.8 kcal
からし明太子（0.5人前） 31.5 kcal
ﾄｯﾌﾟﾊﾞﾘｭ ｻﾌﾟﾘﾒﾝﾄ ﾏﾙﾁﾋﾞﾀﾐﾝ＆ﾐﾈﾗﾙ（1人前） 3 kcal
ﾄｯﾌﾟﾊﾞﾘｭ ｻﾌﾟﾘﾒﾝﾄ ｸﾞﾙｺｻﾐﾝ＆ﾋｱﾙﾛﾝ酸（1人前） 9 kcal
DHCブルーベリー サプリメント（1人前） 3.2 kcal
13時
ご飯（0.5人前） 118 kcal
メンチカツ（0.7人前） 350 kcal
オムレツ（1人前） 101 kcal
ポークビーンズ（0.5人前） 167 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
19時
ハヤシライス（1人前） 1189 kcal
  2152 kcal
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