突風【ボンド88さんの健康管理カラダカラノート】

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14年12月17日(水)

突風

< no title  | とうとう降っちまっ... >
突風 画像1
今日は台風並みの低気圧の影響で北海道ではひどい風が吹いているようです。
こちらでも結構風が強くてかなり強い突風が突然吹きます。
仕事の移動で自転車に乗っているときもかなり強い突風で、横に流されそうになります。
懸命にこらえて走っていると、大分前を走っていた自転車がよろよろと傾いたかと思うと、ばたんとひっくり返りました。
その自転車ひっくり返ったまましばらく動きません。「あ、大変だ」と思って走っていくとしばらくするとよろよろと動いて自転車を起こそうとしています。ようやくその場所までつくとおばさんが自転車を起こそうとしていました。「大丈夫ですか」と声をかけると大丈夫です、と言われて、実際大丈夫そうでしたが、自転車を起こ巣のを手伝ってあげたらそのおばさんも立ち上がって「ありがとうございました」と言われ、大丈夫そうだったので私もそこから移動しました。途中通りが買った車も、ひっくり返ったところを見ていたのかおじさんが「大丈夫ですか」と声をかけていました。おばさんはその人にも「ありがとうございます」と声をかけていました。

まあ、怪我もなさそうなので何よりでした。
でも最近にないきつい風でした。
こんなに離れているところでもこれだけ風が吹いているので、風には気をつけなければいけないです。

最近風邪ひいている人が多いです。職場関係でも風邪といって今日2人ダウンしました。
この寒さなので気をつけなければいけないです。私も週末は、大仕事が控えているので絶対に風邪を引くことは出来ません。

今日は誕生日です。とうとう四捨五入して60歳になってしまいました(><;)
昨日までは50歳だったのですが・・・^_^;)

今日のパン♪
ショコララムレーズン
この間も登場しましたがあまりにおいしかったので、また買ってしまいました♪
今日もおいしかったです。
明日も買おうかな・・・♪

【記録グラフ】
背筋
10回
背筋(回) のグラフ
睡眠時間
6時間
睡眠時間(時間) のグラフ
腹筋
100回
腹筋(回) のグラフ
体脂肪率
10.3%
体脂肪率(%) のグラフ
毎日のコーヒー
2杯
毎日のコーヒー(杯) のグラフ
文字計算ゲーム
22秒
文字計算ゲーム(秒) のグラフ
ABC探索ゲーム
35秒
ABC探索ゲーム(秒) のグラフ
ブロック探しゲーム
20秒
ブロック探しゲーム(秒) のグラフ
いま何時?ゲーム
26秒
いま何時?ゲーム(秒) のグラフ
どっちが大きい?ゲーム
22秒
どっちが大きい?ゲーム(秒) のグラフ
神経衰弱ゲーム
22秒
神経衰弱ゲーム(秒) のグラフ
追跡記憶ゲーム
38点
追跡記憶ゲーム(点) のグラフ
カラー判断ゲーム
27秒
カラー判断ゲーム(秒) のグラフ
後出しジャンケンゲーム
15秒
後出しジャンケンゲーム(秒) のグラフ
四則演算ゲーム
53秒
四則演算ゲーム(秒) のグラフ
体年齢
29
体年齢() のグラフ
自転車
4km
自転車(km) のグラフ
筋肉量
48.1kg
筋肉量(kg) のグラフ
内臓脂肪レベル
3
内臓脂肪レベル() のグラフ
基礎代謝
1360kcal
基礎代謝(kcal) のグラフ
スクワット
25回
スクワット(回) のグラフ
食事の記録
537kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
体重
56.6kg
体重(kg) のグラフ
カロリー比較
カロリー比較(kcal) のグラフ
【食事の記録】
15時
バナナ(1人前) 60.2 kcal
チオビタドリンク(1人前) 37 kcal
ラーメン(1人前) 440 kcal
  537 kcal
食事レポートを見る
コメント
みたお 2014/12/17 17:22
>今日は誕生日です。とうとう四捨五入して60歳になってしまいました(><;)
おめでと~~~♪
還暦はなっちまえば諦めが付くよ~(笑)
 ボンド88 2014/12/17 18:02
みたおさん
ありがとうございます~~~

還暦はなっちまえば諦めが付くよ~(笑)<

い~や、まだ諦めてませんので(笑)

xAKIx 2014/12/17 17:49
お誕生日おめでとうございます~(*´∀`*)ノシ♪
またまた幸せな一年になりますように(≧▼≦)♪

風の強い一日でしたね(;^_^A
少し自転車で走ったんですけど、タイヤをすくわれそうな感じでしたね。
私も長距離出掛けるの見合わせて正解でした~(^-^)

そうそう、風邪ひかないようにご自愛くださいね~(;^_^A
 ボンド88 2014/12/17 18:08
xAKIxさん
ありがとうございます。
いい1年にしたいと思います。

そうですね。こんな日はあまり出かけないほうが正解です。
怪我でもしたら何にもなりません。

風邪ははやっているようです。
お互い気をつけましょう。
キューと 2014/12/18 08:09
お誕生日おめでとうございます(#^^#)
素敵な1年になりますように☆
昨日はこちらも風が強く、とても寒くて自転で走ると顔が冷たかったです^_^;
転んだおばさん、何事もなかったようでよかったですが・・・周りの方に心配されて、みなさん優しいですね
 ボンド88 2014/12/18 18:19
キューとさん
ありがとうございます。
そうですね、いい1年にしたいものです♪

いやぁ私は別として、そういう困っている人に声をかける社会は悪くないと思いますね♪
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