no title【Spanky☆Kさんの健康管理カラダカラノート】

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14年12月30日（火）

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【記録グラフ】
ウエスト
72cm
ウエスト（cm） のグラフ
 		万歩計
11315歩
万歩計（歩） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
食事の記録
3617kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
10時
ミニストップ おにぎり（2人前） 334 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
カルビー サラダ（1人前） 325 kcal
そば（1人前） 297 kcal
かつ丼（1人前） 1355 kcal
ビール（4人前） 560 kcal
刺身（1人前） 156 kcal
から揚げ（1人前） 501 kcal
  3617 kcal
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