no title【ねこだにゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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14年12月31日（水）

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【記録グラフ】
食事の記録
3735kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
明治 アーモンドチョコ（1人前） 610 kcal
越後生一番 餅（4人前） 824 kcal
オハヨー カフェ・オ・レ（1人前） 218 kcal
紀文 豆乳（1人前） 114 kcal
12時
越後生一番 餅（1人前） 206 kcal
いろは堂 おやき 粒あん（1人前） 207 kcal
旭食品 焼肉（1人前） 268 kcal
21時
ロブスター（1人前） --- kcal
味噌汁（1人前） 40.1 kcal
サーモン（1人前） 469 kcal
ロールケーキ（1人前） 469 kcal
エビ（1人前） 45.9 kcal
サッポロビール エビス（1人前） 147 kcal
ウイスキー（1人前） 71.1 kcal
エビ（1人前） 45.9 kcal
  3735 kcal
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