no title【moto1436さんの健康管理カラダカラノート】

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15年01月06日（火）

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【記録グラフ】
食事の記録
1565kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
6時
ダノンジャパン 野菜（1人前） 67 kcal
ﾄｯﾌﾟﾊﾞﾘｭ ｻﾌﾟﾘﾒﾝﾄ ｸﾞﾙｺｻﾐﾝ＆ﾋｱﾙﾛﾝ酸（1人前） 9 kcal
DHCブルーベリー サプリメント（1人前） 3.2 kcal
8時
豆腐（1人前） 82.8 kcal
大豆（1人前） 36 kcal
13時
ご飯（0.5人前） 118 kcal
玉子スープ（1人前） 58.6 kcal
マカロニサラダ（0.5人前） 107 kcal
肉じゃが（0.5人前） 254 kcal
18時
ハヤシライス（0.7人前） 614 kcal
ポテトサラダ（1人前） 170 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
富士弁FO グリーンサラダ（1人前） 39 kcal
  1565 kcal
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