no title【三輪昌志さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>三輪昌志さんのトップページ>記録ノートを見る>no title
15年01月15日（木）

no title
< no title 　｜　no title >


【記録グラフ】
食事の記録
2261kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
サンヨー食品 サッポロ一番（1人前） 442 kcal
卵（1人前） 64.9 kcal
ラー油（1人前） 27.6 kcal
12時
肉うどん（1人前） 528 kcal
トマト（1人前） 22.8 kcal
ほうれん草（1人前） 6 kcal
17時
ごはん（2人前） 672 kcal
納豆（1人前） 50 kcal
株式会社　真誠 すりゴマ（1人前） 6.7 kcal
とろろ昆布（アオサ入り）（1人前） 62 kcal
切り干し大根「（2人前） 179 kcal
柿（1人前） 78 kcal
カジキマグロ（1人前） 100 kcal
塩麹（0.2人前） 21.2 kcal
  2261 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE