no title【moto1436さんの健康管理カラダカラノート】

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15年01月16日（金）

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【記録グラフ】
食事の記録
2180kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
6時
野菜スープ（1人前） 97.6 kcal
ﾄｯﾌﾟﾊﾞﾘｭ ｻﾌﾟﾘﾒﾝﾄ ﾏﾙﾁﾋﾞﾀﾐﾝ＆ﾐﾈﾗﾙ（1人前） 3 kcal
ﾄｯﾌﾟﾊﾞﾘｭ ｻﾌﾟﾘﾒﾝﾄ ｸﾞﾙｺｻﾐﾝ＆ﾋｱﾙﾛﾝ酸（1人前） 9 kcal
DHCブルーベリー サプリメント（1人前） 3.2 kcal
9時
松屋 緑茶（1人前） 0 kcal
13時
すき家 やきとり丼（0.7人前） 487 kcal
ポテトサラダ（1人前） 170 kcal
イワシのつみれ汁（1人前） 85.7 kcal
メグミルク フルーツヨーグルト（1人前） 66 kcal
18時
ファーストキッチン ハンバーガー（1人前） 276 kcal
スリーエフ カルボナーラ（1人前） 486 kcal
パン（2人前） 343 kcal
パイナップル（0.3人前） 153 kcal
  2180 kcal
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