no title【moto1436さんの健康管理カラダカラノート】

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15年01月26日（月）

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【記録グラフ】
食事の記録
2049kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
ソーセージ（1人前） 55.8 kcal
ホットコーヒー（1人前） 6.4 kcal
ﾄｯﾌﾟﾊﾞﾘｭ ｻﾌﾟﾘﾒﾝﾄ ﾏﾙﾁﾋﾞﾀﾐﾝ＆ﾐﾈﾗﾙ（1人前） 3 kcal
ﾄｯﾌﾟﾊﾞﾘｭ ｻﾌﾟﾘﾒﾝﾄ ｸﾞﾙｺｻﾐﾝ＆ﾋｱﾙﾛﾝ酸（1人前） 9 kcal
DHCブルーベリー サプリメント（1人前） 3.2 kcal
13時
ご飯（0.5人前） 118 kcal
キスの天ぷら（塩）（2人前） 219 kcal
八宝菜（1人前） 262 kcal
人参サラダ（0.5人前） 112 kcal
イワシのつみれ汁（1人前） 85.7 kcal
19時
ご飯（1人前） 235 kcal
株式会社ヰゲタ竹内 塩サバ（1人前） 164 kcal
豚汁（2人前） 756 kcal
オリジン弁当 大根おろし（2人前） 20 kcal
  2049 kcal
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