うずらっこさん
最新の記録ノート
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2015年 |
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2月 |
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月別に見る
タグ別に見る
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15年02月06日（金）
98、+1.4㌔ |
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< 97、+1.1㌔
｜ 99、+1.8㌔ >
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晩に食べたのがひびいたー
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| 【記録グラフ】 |
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| 【食事の記録】 |
| 8時 |
| キャベツ（4人前） |
46 |
kcal |
| キューピー ドレッシング（2人前） |
36 |
kcal |
| サークルＫ ベイクドチーズケーキ（1人前） |
156 |
kcal |
| 10時 |
| 炊き込みごはん（0.9人前） |
308 |
kcal |
| coop 黒棒（6人前） |
246 |
kcal |
| 12時 |
| 真昆布（20人前） |
140 |
kcal |
| ほうれん草のお浸し（1人前） |
25.4 |
kcal |
| くらげ（0.7人前） |
124 |
kcal |
| オクラ（3人前） |
7.7 |
kcal |
| 豚（0.8人前） |
146 |
kcal |
| 13時 |
| みかん（1人前） |
54 |
kcal |
| 15時 |
| アップルパイ（1人前） |
289 |
kcal |
| Wクリームパン（1人前） |
400 |
kcal |
| 16時 |
| おさつドキ（0.6人前） |
278 |
kcal |
| マツモト 黒棒（1人前） |
325 |
kcal |
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2582 |
kcal |
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