99、+1.8㌔【うずらっこさんの健康管理カラダカラノート】

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15年02月07日（土）

99、+1.8㌔
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【記録グラフ】
食事の記録
1965kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
キャベツ（4人前） 46 kcal
キューピー ドレッシング（2人前） 36 kcal
12時
びっくりドンキー ポテサラバケットディシュ（1人前） 895 kcal
15時
あんぱん（1.5人前） 294 kcal
クリームチーズパン（1人前） 330 kcal
18時
刺身（0.3人前） 26.9 kcal
19時
揚げにんにく（1人前） 152 kcal
20時
サークルK 生チョコ（1人前） 185 kcal
  1965 kcal
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