☆リチャード・トンプソン☆【audreyさんの健康管理カラダカラノート】

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15年02月26日（木）

☆リチャード・トンプソン☆
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☆リチャード・トンプソン☆ 画像1
行ってきます！

http://www.youtube.com/watch?v=HApy-Xoix-g&index=3&list=PL9B6D33DF842A...

特にファンだとか、好きだとか全くなくついこの前まで知らない人でした(・・;)
なんと、Billboard Liveからご招待いただき行くことになりました。
イギリスが生んだアコスティクギターの名手だそうです。

たまには生の音楽で癒されてきたいと思います!(^^)!



先週末増量した体重がやや回復してきました。
もうちょっと頑張ろう！
【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
1
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		ウォーキング
8.8km
ウォーキング（km） のグラフ
 		睡眠時間
5.5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
腹筋
50回
腹筋（回） のグラフ
 		体脂肪率
20.9%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
53.9kg
体重（kg） のグラフ
コメント
きこたん 2015/02/26 13:34 
素敵ー♡
リフレッシュしてきてねー(#^.^#)
 audrey 2015/02/27 11:20 
とっても良かったです。目の前の席だったし(*^▽^*)
リフレッシュしたけど出勤するとやっぱりね、、、落ちる。
色々な意味で(笑)
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