no title【三輪昌志さんの健康管理カラダカラノート】

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15年03月07日（土）

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【記録グラフ】
食事の記録
1538kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
(株)　ニューサイエンスNS 亜麻仁油（0.2人前） 17.6 kcal
人参（1人前） 36.3 kcal
小松菜（1人前） 8.8 kcal
リンゴ（1人前） 110 kcal
バナナ（1人前） 67.9 kcal
13時
カレー（ライスなし）（2人前） 887 kcal
20時
もずく酢（1人前） 26.6 kcal
納豆キムチ（すりゴマ入り）（1人前） 222 kcal
大根サラダ（1人前） 62.3 kcal
とろろ昆布の吸い物（アオサ入り）（1人前） 81.8 kcal
(株)　ニューサイエンスNS 亜麻仁油（0.2人前） 17.6 kcal
  1538 kcal
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