最近の間食はアルフォート【じむのぺさんの健康管理カラダカラノート】

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15年03月15日（日）

最近の間食はアルフォート
< no title 　｜　花の名前をちゃんと... >
2時までのシフトだったが追加依頼を受けて夕方まで働く
こうやってチョッとしたことでも
会社に恩を売っておくのだ
お昼を準備してなかったので
デパ地下に弁当を買いに行く

豆腐屋さんのヘルシー弁当
肉・魚なしで、がんもや揚げ出し豆腐がメイン
普段の食事にもコレは見習わないとねー (",_')


・・・と、思い出しながら
アルフォート(チョコ菓子) を食べ散らかす夕食後のひと時。。。


＊＊＊＊＊＊＊＊

帰宅途中で転んだおばあちゃんを助けてるオジーチャンと遭遇
私も駆け寄り一緒に起こすが、おばあちゃん意外と元気そう
ニコニコ笑いながら起き上がったので
平気そうだと判断し、その場を離れた
振り返ると
イケメンに手を引かれて安全地帯へ誘導されてる

ばぁちゃん
イケメンの手を掴んでたな。。。
(近い将来 見習おうと星に誓う)
【記録グラフ】
最後に食べた時間
19時間
最後に食べた時間（時間） のグラフ
 		EX歩数
8347歩
EX歩数（歩） のグラフ
 		薬を飲んだ、飲まない
1
薬を飲んだ、飲まない（） のグラフ
万歩計
9566歩
万歩計（歩） のグラフ
 		   
コメント
キューと 2015/03/15 20:07 
お婆ちゃん、かなり元気ですな～（笑）
素早くイケメンの手を握るには、年取っても観察力や動体視力も鍛えておかないとイケないのね！
ただただ筋力を鍛えているだけではダメなのね～！！
 じむのぺ 2015/03/15 21:46 
あははは、キューとさん 上手いなぁ
私もバランス良く鍛えねば(^O^)
taka_ 2015/03/16 00:26 
昨日近くのデパートで見つけたモレスキンのショップ。
20数センチの大きさで、一冊219元（4200円くらい）Σ（ﾟдﾟlll）、10数センチでその半額！
買いませんでした。まだカレンダーの裏紙で十分です！
 じむのぺ 2015/03/16 01:48 
モレスキン高いですもんねー
だから2冊しか持ってない(￣▽￣)
でもねぇ、あの黒表紙とゴムバンドでパチリと留めるトコとか気に入ってるし
メタルボックスはさんで描く安定感は他にはないんですよー
パクリ製品ってないかなぁ
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