出張　長野【きょろきょろ６０Ｄさんの健康管理カラダカラノート】

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15年03月16日（月）

出張　長野
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【朝ごはん】
　コーヒー
【昼ごはん】
　三色そば（山芋・ごまだれ・ざるそば）
【間食】

【晩ごはん】
　刺身・焼き鳥・玉子焼き・ししゃも・ビール・ざるそば
【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		万歩計
10908歩
万歩計（歩） のグラフ
 		 
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