mommomoさん
最新の記録ノート
タグ別に見る
|
15年03月24日(火)
8年間、、、 |
|
< 引っ越し
| コーラスと新旧理事... >
|
よく続きました、カラダカラ。 皆さんに感謝です。 ぺこ <(_ _)>
まだ始めて間もない頃、「記録は何があっても続けなきゃダメだよ」って言ってくれた人がいます。
程なくして、体調が悪いんだと書いたきり更新されることはありませんでした。 元気にしてるといいけどな、、、成長はないけど続けてます、記録^^;。
韓国のまぁさん、「車に足ひかれちゃった」って、そのまま音信不通じゃ心配だけが残っちゃうよ。
いろんな人、たくさんの人が通り過ぎていきました。
4月から、我が家もまた新しい形の生活が始まります。
|
|
|
| 【記録グラフ】 |
|
|
| 【食事の記録】 |
| 7時 |
| 緑茶(1人前) |
2 |
kcal |
| 8時 |
| 角切りのり(0.5人前) |
15 |
kcal |
| 丸餅(1人前) |
140 |
kcal |
| パイナップル(0.15人前) |
76.5 |
kcal |
| 食べるスープ(1人前) |
39 |
kcal |
| ご飯(0.4人前) |
94.1 |
kcal |
| 9時 |
| コーヒー(1人前) |
6.4 |
kcal |
| 12時 |
| チーズカレードリア(1人前) |
319 |
kcal |
| コーヒー(1人前) |
6.4 |
kcal |
| ピリ辛いか(2人前) |
40 |
kcal |
| 17時 |
| 紅茶(1人前) |
2 |
kcal |
| 19時 |
| ポンデスティック(2人前) |
110 |
kcal |
| 唐揚げ(0.8人前) |
400 |
kcal |
| ツナサラダ(2.2人前) |
264 |
kcal |
| 緑茶(1人前) |
2 |
kcal |
| ピリ辛いか(2人前) |
40 |
kcal |
| 21時 |
| 豆乳仕立てのコーンスープ(2人前) |
80 |
kcal |
| ピリ辛チリポテト(0.2人前) |
70 |
kcal |
| |
1707 |
kcal |
|
|
食事レポートを見る |
|
コメントを書く
|
| ページTOPへ戻る↑ |
|
|