みたおさん
最新の記録ノート
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15年03月26日(木)
八方塞…↓ |
< 昨日はお祝い♪…↑
| 春ですね~…↑ >
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【朝ごはん】 kcal 【昼ごはん】 477kcal 【晩ごはん】 kcal 【夜食】 kcal
毎日ウォーキング: 時速4.2km程度で約0分 約0km 消費0kcal 0歩 1日の総カロリー1500以下: 休肝日: 0時前に寝る: ================================ 昨日は中学校進学準備で、制服やらジャージやら買わされて… 学生服って8万近くしてビックリしましたわ(@@; で、ジャージが8,000円… ワシが子供の時はもちろん自分で用意したわけではないので 予備知識が何も無かったので本当に驚きましたわ… マジで稼が無きゃいけないのだけど、この業界…今まで経験したことの無いくらい 物凄い不況で…全く商品が売れない… ど不況なんですわ(--; 何か解決策をとずっと考えてはいるんだけど、なかなか思いつかず・・・ コンサートもその一環ではあるが、終局が難しい… 本当に八方塞です… 何をしたらいいか全く分かりません… ================================ ■ 東北の物産を買おうキャンペーン!
東北のものを買おう! 野菜、果物、肉、魚、乳製品、お酒なんでもOK! 風評など信じないで! 東北のものを買って消費してあげる事が復興に役立つ! 募金できなくても、物資を送れなくても、すぐに出来る 簡単な貢献だよ! 東北大好き! みんなで東北のおいしいものを食べよう! ================================ このキャンペーン宜しくお願いしますm(_ _)m
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【記録グラフ】 |
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【食事の記録】 |
12時 |
エースコック エースコック 鶏ガラ中華 (0.95人前) |
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477 |
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