10,000【mkikuchi03さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>mkikuchi03さんのトップページ>記録ノートを見る>10,000
15年03月26日（木）

10,000
< 10,000 　｜　3,000 >
JR　　　　　10,000

【記録グラフ】
体重（朝）
63.8kg
体重（朝）（kg） のグラフ
 		スポーツクラブ
0.5回
スポーツクラブ（回） のグラフ
 		排便　
1回
排便　（回） のグラフ
脈拍
61回
脈拍（回） のグラフ
 		最低血圧
61mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
 		血圧
122mmHg
血圧（mmHg） のグラフ
基礎体温
36.4℃
基礎体温（℃） のグラフ
 		食事の記録
1320kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
64.6kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
12時
キリンビバレッジ 野菜ジュース（1人前） 39.9 kcal
生姜紅茶（2人前） 47.9 kcal
サラダ（1人前） 65.7 kcal
ごぼうサラダ（1人前） 87.9 kcal
オリジン弁当 幕の内弁当（0.7人前） 522 kcal
16時
コーヒー（4人前） 25.6 kcal
トップバリュー ミックスナッツ（0.8人前） 335 kcal
あんぱん（1人前） 196 kcal
  1320 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE