no title【だそさんの健康管理カラダカラノート】

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15年03月27日（金）

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22:00～4:30 5:00～公民館ー池ーT公園jog。T公園で筋トレ。やっぱり腹筋・背筋の日は辛いな・・何か考えようか、どうしようか。

今日は眼科診察だった。まぁ異常はないみたい。次回の眼科は４か月後。視野検査またやるみたい。めんどうだな。まぁ４か月後ならまだいいか。

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